Nikola Síleš - certifikovaný coach

Premeň svoje výzvy na víťazstvá a ži život, po akom túžiš

Transformačný koučing vedie k hlbšiemu pochopeniu seba samého a odomknutiu vnútornej sily, ktorá ti umožní s odvahou a ľahkosťou dosahovať tvoje najväčšie túžby.

Viac o koučingu

Rezervuj si konzultáciu zdarma

Transformačný koučing: Cesta k tvojmu novému ja

Život nás často formuje spôsobmi, ktoré si ani neuvedomujeme.

Staré vzorce, prežité zranenia a nevedomé presvedčenia ovplyvňujú, ako myslíme, cítime a konáme – aj dnes.

Transformačný koučing nie je len o dosahovaní cieľov; je to hlboký proces sebapoznania a trvalej zmeny.

Transformačný koučing ponúka bezpečný a rešpektujúci priestor, kde môžeš tieto vzorce spoznať, pochopiť a vedome ich zmeniť. Nie silou, ale cez súcit, vedomú prácu a vnútorné nastavenie.

Komu pomáham?

Cítiš sa zaseknuto a nevieš, ako ďalej?

Túžiš po zmene, ale chýba ti motivácia?

Chceš zlepšiť svoje vzťahy, kariéru alebo zdravie?

Chýba ti sebavedomie alebo sebaláska?

Bojuješ s prokrastináciou a neistotou?

Hľadáš jasnosť a smer vo svojom živote?

Máš problémy s duševným zdravím a potrebuješ podporu?

Chceš naplno rozvinúť svoj potenciál a žiť autentickejšie?

Klienti sa na mňa obracajú s týmito, ale aj ďalšími výzvami.

Kto som?

Ahoj, volám sa Nikola Síleš a som certifikovaná transformačná, somatická a trauma-informovaná koučka.

V prvom rade som však človek, ktorý si sám prešiel vlastnou tŕnistou cestou.

Roky som hľadala stabilitu, zmysel, vnútorný pokoj a spôsob, ako sa cítiť viac doma sama v sebe.

Osobnému rozvoju a psychológii sa venujem od svojich 15 rokov a koučingu od roku 2022.

Dnes prepájam svoje vzdelanie, skúsenosti a vlastnú cestu, aby som vytvárala bezpečný priestor, v ktorom sa človek môže zastaviť, lepšie si porozumieť a postupne meniť svoj život k lepšiemu.

Viac o mne

Skúsenosti tých, ktorí sa rozhodli pre zmenu

„Zlomená, vyhorená a stratená. V takomto rozpoložení som objavila Nedepkovo – a mnohé myšlienky sa ma hlboko dotkli a dávali zmysel. Rozhodnutie využiť koučing bolo v tom období to najlepšie, čo som pre seba mohla urobiť. Nikola mi v mnohom otvorila oči. Naše rozhovory boli príjemné. Cítila som sa uvoľnene a s ľahkosťou som dokázala vyslovovať aj svoje najťažšie myšlienky nahlas. Sprevádza ma a ja v sebe nachádzam odpovede na môj vnútorný chaos. Jedným z najsilnejších momentov pre mňa bolo uvedomenie si traumy z detstva – niečoho, čo som si dovtedy vôbec neuvedomovala. Bolo to bolestivé, silné, a poplakala som si, ale zároveň to vo mne spustilo proces uzdravovania, ktorý som dlho potrebovala. Som len na začiatku cesty, ale už teraz sa cítim ľahšie. Viac si rozumiem a o niečo viac sa mám rada. Ďakujem veľmi si mi pomohla.“
Katka
Freelancerka
„S Niky, sme si sadli už na prvom sedení. Zaujali ma jej príspevky, ktoré mi pomáhali. Neváhala som dlho a oslovila som ju hneď. Spoločne sme si identifikovali problém o traume a úzkosti a hľadali sme riešenia. Zamerali sme sa na to, čo mi funguje, čo mi pomáha a čo je pre mňa pozitívne a na čo všetko sa mám zamerať a kadiaľ, ktorou cestou mám ísť. Ďakujem ti za to. Niky určite odporúčam aj svojím kamoškám.“
Miška, Podnikateľka
„Po každom sedení sa cítim ľahšie a mám väčšiu istotu v seba.“
Erik. Manažér